Traditionelle Waffe – moderne Selbstverteidigung
Das Tonfa ist eine traditionelle Waffe aus Okinawa, deren genauer Ursprung heute nicht mehr eindeutig nachvollzogen werden kann. Einer verbreiteten Überlieferung zufolge entwickelte es sich aus dem Griff einer Mühlsteinkurbel; andere Erklärungen sehen seinen Ursprung in landwirtschaftlichen Werkzeugen.
Gemeinsam mit Waffen wie Sai, Kama oder Nunchaku wurde das Tonfa Bestandteil der okinawanischen Kampfkünste. Charakteristisch ist der seitlich angebrachte Griff, durch den sich die Waffe besonders vielseitig einsetzen lässt. Neben Schlag- und Stoßtechniken sind auch Abwehr-, Kontroll- und Hebeltechniken möglich.
Tonfa-Jutsu bei uns
Beim Budo-Club Erkelenz steht die moderne und praxisorientierte Selbstverteidigung mit dem Tonfa im Mittelpunkt.
Wir beschränken uns dabei nicht auf klassische Angriffsformen mit traditionellen Waffen wie Bo oder Schwert. Stattdessen beschäftigen wir uns vor allem mit Angriffssituationen, die einen Bezug zur heutigen Selbstverteidigung haben.
Im Training vermitteln wir Schritt für Schritt den sicheren Umgang mit dem Tonfa. Dazu gehören Grundtechniken, Abwehrbewegungen, Schläge und Stöße ebenso wie Hebel- und Kontrolltechniken. Gleichzeitig werden Koordination, Distanzgefühl, Beweglichkeit und ein verantwortungsvoller Umgang mit der Trainingswaffe geschult.
Das Training eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Budosportler. Vorkenntnisse im Umgang mit dem Tonfa sind nicht erforderlich.
Unter der Anleitung unserer erfahrenen Trainer Sebastian Gnotke und Thorsten Katz verbinden wir die Grundlagen dieser traditionellen Budowaffe mit einem modernen und vielseitigen Selbstverteidigungstraining.
Tradition bewahren. Technik verstehen. Selbstverteidigung praktisch trainieren.
Trainer
Sebastian Gnotke
Mit Sebastian steht beim Tonfa-Jutsu ein äußerst erfahrener Budoka und Ausbilder auf der Matte. Seine Laufbahn im Kampfsport reicht bis in die 1980er-Jahre zurück. Nach ersten Erfahrungen im Judo legte er 1987 seine Prüfung zum 1. Dan Ju-Jutsu ab. Es folgten zahlreiche weitere Graduierungen in unterschiedlichen Budodisziplinen.
Mit dem Tonfa-Jutsu beschäftigt sich Sebastian bereits seit den frühen 1990er-Jahren intensiv. 1994 erreichte er den 1. Dan und bildete schon damals selbst Sportler bis zum Dan-Grad aus. Darüber hinaus entwickelte er in den 1990er-Jahren eine Prüfungsordnung für das Tonfa-Jutsu. Im September 2026 wurde sein langjähriges Engagement mit der Verleihung des 4. Dan Tonfa-Jutsu gewürdigt.
Sein Tonfa-Jutsu versteht Sebastian nicht als rein traditionelle Waffenkunst. Im Mittelpunkt steht vielmehr die praxisorientierte Selbstverteidigung und der vielseitige Einsatz des Tonfa gegen realistische Angriffe. Dabei verbindet er die Arbeit mit der traditionellen Waffe mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung aus verschiedenen Selbstverteidigungs- und Waffensystemen.
Neben dem 4. Dan Tonfa-Jutsu trägt Sebastian unter anderem den 8. Dan Ju-Jutsu, den 2. Dan Modern Arnis, den 2. Dan Hanbo-Jutsu sowie den 1. Dan Kobudo und 1. Dan Combat Arnis. Diese breite Ausbildung ermöglicht es ihm, technische Zusammenhänge über einzelne Stilarten hinaus zu vermitteln und unterschiedliche Prinzipien der Selbstverteidigung in das Training einfließen zu lassen.
Auch außerhalb des regulären Trainings ist Sebastian seit vielen Jahren als Ausbilder und Referent aktiv. Heute leitet er die Fachgruppe Ju-Jutsu der DJK Waldenrath und ist zudem 2. Vizepräsident des Bund Deutscher Ju-Jutsuka e. V.
Beim Budo-Club Erkelenz gibt Sebastian seine Erfahrung im Rahmen der Kooperation mit unseren Budofreunden aus Waldenrath weiter. Sein Training richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an erfahrene Budosportler, die den Umgang mit dem Tonfa kennenlernen oder ihre Kenntnisse systematisch vertiefen möchten.
Graduierungen
- 8. Dan Ju-Jutsu
- 4. Dan Tonfa-Jutsu
- 2. Dan Modern Arnis
- 2. Dan Hanbo-Jutsu
- 1. Dan Kobudo
- 1. Dan Combat Arnis
Thorsten Katz
Thorsten verfügt über langjährige Erfahrung im Ju-Jutsu und in verschiedenen Bereichen des Waffentrainings. Seit vielen Jahren ist er als Trainer aktiv und gibt sein Wissen sowohl an Kinder und Jugendliche als auch an Erwachsene weiter.
Sein Schwerpunkt liegt neben dem Ju-Jutsu insbesondere im Tonfa- und Hanbo-Jutsu. Im Tonfa-Jutsu vermittelt Thorsten einen sicheren Umgang mit der Waffe, saubere Techniken und deren praxisorientierte Anwendung in der Selbstverteidigung. Dabei profitieren die Teilnehmer von seiner umfassenden Erfahrung aus unterschiedlichen Budodisziplinen.
Durch die enge Trainingskooperation zwischen der DJK Waldenrath und dem Budo-Club Erkelenz begleitet Thorsten regelmäßig auch unsere Tonfa-Jutsu-Sportler.
Graduierungen
- 5. Dan Ju-Jutsu
- 2. Dan Tonfa-Jutsu
- 2. Dan Hanbo Jutsu
Trainingszeiten
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Wir trainieren in der Turnhalle der Franziskus- & Astrid-Lindgren-Grundschule in Erkelenz (Zehnthofweg 17)
Jeden zweiten Montag im Monat von 19:30 -21:00 Uhr
- Ü16 und Erwachsene
Interessenten können kostenlos und ohne Anmeldung zum Probetraining erscheinen. Einfache Sportbekleidung ist ausreichend!